Num mundo repleto de tentações e consumismo, não é fácil resistir aos inúmeros apelos para aderir, comprar ou jogar vindos de todas as direções. É necessário controlar os seus ímpetos para que, por exemplo, um mero jogo não se apodere da sua vida.
Adotando uma postura de autocontrolo poderá usufruir do seu gosto pelo jogo sem se sentir prisioneiro dessa sua predileção e estamos certos que transformará a sua experiência de jogo numa prática mais entusiasmante quando encarada de forma moderada. Alertamos, por último, para o facto de que os exercícios atrás mencionados deverão ser praticados regularmente para que o seu efeito cumulativo se faça notar.
O incremento da presença de casinos online como o playmillion casino, origina um natural encantamento dos utilizadores por se tratar de uma forma tão acessível, direta e realista de jogar jogos de casino sem ter que se deslocar a um “casino real”. Esta comodidade aliada à incapacidade do jogador em moderar a sua performance, pode gerar situações de adição que, no entanto, podem ser controladas através de alguns exercícios de relaxamento muito simples de executar.
Jogar blackjack online nas suas diversas vertentes é vantajoso e extraordinário para quem aprecia o jogo e, num casino online como o acima referido, o utilizador tem à sua disposição croupiers em direto que tornam o jogo ainda mais empolgante, dando a sensação de que se está num “casino real”. Se deseja controlar o impulso de jogar online durante demasiadas horas, recomendamos-lhe três exercícios de relaxamento simples que deverão ser realizados num local calmo e sossegado para surtirem o efeito desejado:
- Pratique o relaxamento muscular progressivo que lhe permitirá conhecer a diferença entre músculos tensos e relaxados;
- Inspire e expire profunda e lentamente;
- Visualize um local pacífico e seguro que lhe possibilitará afastar o foco de pensamentos negativos ou indesejáveis.
Estas três estratégias de relaxamento são simples e poderão prevenir comportamentos aditivos ao jogo, evitando que este atinga níveis incontroláveis, prejudicando a sua vida diária. O Importante é manter um equilíbrio adequado entre o jogo e a vida real.
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